Ngoài nhiệm vụ liên kết, tái tạo mô thì Collagen còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi cho làn da. Cho nên nếu collagen bị yếu đi và suy thoái dần sẽ khiến cho làn da mất đi sự tươi trẻ, hình thành lão hóa da sớm và một số vấn đề như: nếp nhăn, vết chân chim, làn da yếu dần, không đều màu, thâm nám, tàn nhang… Vậy độ tuổi nào nên uống collagen bổ sung cho da? Cùng Thẩm mỹ Gangnam tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé.

Độ tuổi nào cần uống collagen bổ sung cho da?

Độ tuổi 20

Ở độ tuổi làn da vẫn đang tươi trẻ, nhưng do chế độ ăn uống không lành mạnh cộng với môi trường làm việc ngoài trời khiến làn da của chị em rất dễ bị tổn thương. Tuy nhiên ở độ tuổi này quá trình lão hóa da vẫn chưa rõ ràng do da bạn có lượng Collagen dồi dào và đề kháng khỏe nên việc có nên uống Collagen mỗi ngày hay không là điều không cần thiết.

Tuy nhiên với những chị ở độ tuổi 20-25 tuổi mà đã có em bé thì nên uống bổ sung Collagen hàng ngày nhé. Vì tốc độ lão hóa của cơ thể bạn sẽ nhanh hơn sau khi sinh và da bạn sẽ xuất hiện nhiều các biểu hiện như nếp nhăn, da xỉn màu hơn… sau khoảng thời gian mang thai và sinh nở.

Từ 25 tuổi trở đi

Đây là thời điểm cơ thể bắt đầu diễn ra quá trình lão hóa tự nhiên. Thế nhưng ở độ tuổi này hầu hết các bạn gái đều vẫn chủ quan vì thấy làn da mình vẫn còn căng khỏe. Tuy nhiên đến độ tuổi này làn da đã bắt đầu yếu dần, các tác nhân môi trường như nắng và bụi bẩn cộng với việc dùng nhiều điện thoại và máy tính, thói quen thức khuya làm cho da mỏng đi, mắt xuất hiện quầng thâm và vết chân chim, gương mặt dần trở nên mệt mỏi, nhợt nhạt.

Bện cạnh đó đến thời điểm này thì số lượng và chất lượng các sợi Collagen đều bị giảm sút dần nên bổ sung Collagen trong thời điểm này đóng vai trò quyết định để duy trì làn da đẹp, tạo nền tảng vững chắc để ngăn chặn quá trình lão hóa da.

Từ tuổi 30

Khi bước sang tuổi 30, mỗi năm bạn mất 15% lượng Collagen. Lúc này các dấu hiệu lão hóa da bắt đầu rõ ràng hơn: vết chân chim, nếp nhăn ở mắt, nếp nhăn trên trán, nếp nhăn khóe miệng…

Ở tuổi này bổ sung Collagen có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da. Bạn nên bổ sung Collagen bằng đường uống để cải thiện làn da mặt đẹp hơn. Loại Collagen này không chỉ hiệu quả từ bên trong mà còn giúp làm đẹp da an toàn. Để cung cấp Collagen cho làn da của bạn nên ưu tiên chọn những Collagen có trọng lượng phân tử thấp (Collagen Peptide), có chiết xuất từ tự nhiên vì chúng dễ được hấp thu hơn, nhanh hơn các bạn nhé.

>>> Xem thêm: Hướng dẫn cách làm se khít lỗ chân lông cực nhanh tại nhà

Từ tuổi 40

Lượng Collagen của bạn đã bị mất đi trung bình mỗi năm tới 30%, rõ ràng tốc độ hao hụt Collagen ở độ tuổi này là rất lớn và đây là lúc các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện rõ rệt hơn. Do đó các chị em nên bổ sung Collagen cho cơ thể nếu có điều kiện. Để giảm sạm da, khô da và các nếp nhăn, ngăn ngừa da chảy xệ, các chị nên chọn dòng sản phẩm với công thức chống lão hoá chuyên biệt dành cho phụ nữ tuổi 40 trở đi.

Trong giai đoạn tuổi 50

Sự thay đổi hormon ở độ tuổi 50 sẽ khiến làn da trở nên khô ráp và nhạy cảm với các thương tổn. Do ở độ tuổi này (40-50) rất cần các dưỡng chất để vừa bảo vệ da vừa bảo vệ sức khỏe nên các chị cần tìm các sản phẩm có bổ sung các dưỡng chất quan trọng. Ngoài Collagen Peptide, cần có Ceramide, Gaba, L- Theanine, Biotin, Amla, Hồng sâm, các vitamin A, B, C, D và kẽm trong công thức.

Bên cạnh việc bổ sung thì ở tuổi 50 cách tốt nhất để cấp cứu cho làn da lão hóa đó chính là các công nghệ trẻ hóa da hiện đại. Một trong số đó là công nghệ trẻ hóa, xóa nhăn bằng căng chỉ Collagen Gold Fiber.

Đây là công nghệ căng da được các chuyên gia đánh giá là giải pháp “cải lão hoàn đồng” tân tiến nhất hiện nay. Khi tiến hành trị liệu, bác sĩ sẽ thực hiện thủ thuật đưa sợi chỉ collagen vàng vào sâu dưới lớp trung bì và hạ bì, kéo căng các cơ bị chùng chảy, đồng thời kích thích khả năng tái tạo collagen và elastin giúp da ngày càng săn chắc, căng mịn như thời thanh xuân.

Sau môt thời gian chỉ sẽ tự tiêu và duy trì hiệu quả làm đầy rãnh nhăn, cải thiện nếp nhăn và làm căng da mặt. Hiệu quả trẻ hóa da được chứng minh là có thể suy trì 10 năm thanh xuân. Liên hệ Hotline: 0932278888 để biết thêm thông tin chi tiết hoặc truy cập website: https://xoanepnhanantoan.edublogs.org/

Một trong những thành phần có công dụng làm trắng da, chống lão hóa vượt trội đó chính là vitamin C. Chính điều đó khiến vitamin C trở thành đối tượng quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Hãy cùng Thẩm mỹ viện Mega Gangnam tìm hiểu chi tiết công dụng của vitamin C và cách bổ sung vitamin C làm trắng da trong bài viết dưới đây nhé.

Tìm hiểu công dụng của vitamin C

Vitamin C là dưỡng chất tự nhiên có trong nhiều rau quả tươi như cam, chanh, kiwi, dâu tây… Thành phần này có khả năng kiềm chế hắc tố trong da vô cùng hiệu quả: giảm sản sinh những hắc tố dư thừa, loại bỏ sắc tố da và làm trắng da hiệu quả.

Ngoài ra vitamin C cũng được chứng minh là có tác dụng làm giảm thâm nám, sạm da, là dưỡng chất cần thiết cho sự tạo thành collagen, ức chế tăng tiết nhờn, cải thiện tình trạng da thô ráp, sần sùi… Có thể thấy đây chính là những công dụng chính của vitamin C đối với làn da. Vậy làm cách nào để bổ sùng vitamin C làm trắng da? Chị em hãy cùng tham khảo cách dưới đây nhé.

Những cách bổ sung vitamin C làm trắng da

Bổ sung vitamin C thông qua thực phẩm

Cách an toàn nhất và đơn giản nhất để bổ sung vitamin C cho da đó chính là bổ sung thông qua thực phẩm. Vitamin C có thể được bổ sung qua thực phẩm tự nhiên với chế độ ăn nhiều rau xanh và hoa quả như cam, bưởi, ổi…, hoặc các loại thực phẩm chức năng chuyên biệt. Tuy vậy bổ sung vitamin C làm trắng da này chỉ là phương pháp hỗ trợ, không đem lại hiệu quả cao.

Bên cạnh đó chị em cũng cần chú ý đến liều lượng nếu bổ sung thực phẩm chứa hàm lượng vitamin C cao trong thời gian dài, vitamin C sẽ được thải trừ qua thận, quá liều (quá 20%) có thể gây acid nước tiểu thậm chí gây sỏi thận, sỏi đường tiết niệu. Do đó cần thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung thực phẩm đủ liều vì cái gì nhiều quá chưa chắc đã tốt.

Bổ sung vitamin C làm trắng da bằng tiêm truyền

Hiện nay nhiều chị em rỉ tai nhau cách làm trắng da mặt nhanh nhất đó chính là tiêm vitamin C vào thẳng tĩnh mạch. Tuy nhiên phương pháp này chưa được chứng minh hiệu quả mà chỉ là truyền tai nhau thôi. Bên cạnh đó, phương pháp này khá nguy hiểm, bởi có thể làm tan máu, giảm độ bền của hồng cầu, hoặc gây sốc phản vệ… Chị em hãy cân nhắc trước khi lựa chọn cách bổ sung collagen làm trắng da này nhé.

>>> Xem thêm:

4 Dòng kem chống nhăn ngăn ngừa lão hóa da tốt nhất hiện nay
Mẹo làm giảm bọng mắt không tốn 1 xu, trẻ ra 10 tuổi ngay tức thì

Làm trắng da bằng vitamin C qua mỹ phẩm

Bổ sung Vitamin C qua mỹ phẩm là một phương pháp an toàn hơn và cũng mang lại hiệu quả cao hơn so với phương pháp bổ sung vitamin C làm trắng da thông qua thực phẩm. Tuy nhiên, vitamin C có đặc tính không ổn định, nên rất dễ biến chất và gây ảnh hưởng đến hiệu quả làm trắng. Lời khuyên cho bạn là hãy tìm kiếm vitamin C đã được đưa về dạng dẫn chất bền vững, khi đó khả năng thẩm thấu, loại bỏ hắc tố trong da của “vua của các nhân tố làm trắng” mới được đảm bảo.

Dòng sản phẩm dưỡng da của Fairlucent với dẫn chất bền vững Vitamin C – APM và chiết xuất lên men Shirakami cho làn da trắng sáng một cách an toàn và hiệu quả. Hoặc chị em có thể tham khảo thêm những dòng sản phẩm khác phù hợp hơn với bản thân mình.

Serum vitamin C làm trắng da

Vì sao serum vitamin C làm trắng da lại được nhiều chị em yêu thích đến vậy? Đó là bởi serum vitamin C (với hàm lượng vitamin C đạt chuẩn) sẽ có nhiều lợi ích cho làn da như: thẩm thấu sâu và đưa vitamin trực tiếp vào vùng tế bào hư tổn; đẩy nhanh quá trình sửa chửa và tái tạo da mới trắng sáng.

Ngoài ra, thoa serum vitamin C sẽ giúp da hấp thụ tốt các dưỡng chất từ kem dưỡng sau đó. Nhờ thế, vitamin C kết hợp với dưỡng chất của kem sẽ phát huy tối đa hiệu quả dưỡng da mà sản phẩm mang lại.

Vitamin C làm trắng da luôn là lựa chọn hoàn hảo cho những ai mong muốn sở hữu làn da trắng sáng. Nhưng hiệu quả và độ an toàn khi sử dụng dưỡng chất này lại phụ thuộc vào chính bạn. Hãy đưa ra những quyết định sáng suốt để vitamin C thực sự phát huy vai trò làm đẹp của nó nhé.

Nguồn: https://tvnlamdepvideo.wordpress.com/

Bạn có biết những thói quen không tốt hằng ngày cũng có thể là nguyên nhân hình thành nếp nhăn trên da không? Hãy cùng điểm danh một số thói quen gây lão hóa sau đây để ngăn chặn các nếp nhăn xấu xí trên da nhé.

Thói quen xấu ảnh hưởng đến làn da 

Thiếu ngủ

Thức khuya dẫn đến thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể mất nước, từ đó làm suy giảm hàng rào bảo vệ da. Đây chính là nguyên nhân khiến da bạn dễ hình thành nếp nhăn, nhanh lão hóa. Để cải thiện cho sức khỏe và cả làn da của mình, các bạn nên duy trì thói quen ngủ trước 11 giờ. Đây là khoảng thời gian tái tạo tế bào da, nếu cơ thể đang ở trạng thái ngủ sẽ giúp quá trình này hoạt động tốt hơn, tao điều kiện để có được một làn da khỏe mạnh, giảm nếp nhăn.

Thiếu hụt chất chống oxy hóa

Nhóm thực phẩm chứa hàm lượng vitamin A, C, E và kali được chúng minh là tốt cho làn da, đóng vai trò hình thành collagen nuôi dưỡng tóc, móng, da. Thiếu collagen da trở nên thô ráp, sần sùi, dễ hình thành nếp nhăn hơn. Vì vậy chị em nên chú trọng bổ sung nhóm thực phẩm này hằng ngày nhé. Cà rốt, cà chua và các loại rau màu xanh lá là nhóm thực phẩm tốt cho da mà chị em nên tham khảo. 

>>> Có thể bạn quan tâm:

Học cách massage xóa nếp nhăn trên trán chuẩn nhất tại nhà

Muốn có làn da căng bóng khỏe mạnh hãy bổ sung những thực phẩm này

Thịt đỏ

Ăn quá nhiều thịt đỏ là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh như: ung thư đại tràng, tiểu đường, béo phì, bệnh Alzheimer, bệnh tự miễn, viêm khớp… Ngoài ra một số nghiên cứu chứng minh ăn nhiều thịt đỏ còn khiến hình thành nếp nhăn nhiều hơn, nhanh hơn. Vì vậy chị em phụ nữ cần hạn chế nhóm thực phẩm này nhé

Tắm nước nóng quá lâu

Thói quen tắm nước nóng quá lâu sẽ làm thay đổi độ pH của da, dễ gây kích ứng, khô da và lão hóa sớm. Bởi khi tắm nước nóng quá lâu, da sẽ bị mất nước, nguyên nhân chính làm cho da bị thô ráp, hình thành nếp nhăn. Để cải thiện sau khi tắm  nước nóng tốt nhất bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm để cải thiện triệu chứng khô da, và nên rửa mặt bằng nước lạnh hoặc nước ấm thay vì nước nóng. 

Ăn kiêng không khoa học

Chế độ ăn kiêng thường lược bỏ đi nhiều thực phẩm dinh dưỡng tốt cho da, đặc biệt là chất béo và carhohydrate. Cơ thể thiếu nhóm thực phẩm này có thể dẫn đến cân bằng protein và làm giảm khả năng tự chữa lành tổn thương của làn da.

Ăn ít protein

Theo các chuyên gia, nếu chế độ ăn quá ít calo và protein, da của bạn sẽ mất độ đàn hồi, làm tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn.

Những thói quen hằng ngày tưởng rằng không có hại nhưng lại vô tình đẩy nhanh quá trình lão hóa làn da của bạn. Do đó nếu bạn muốn có được một làn da khỏe mạnh, trắng sáng và mịn màng thì đừng quên loại bỏ những thói quen không tốt này nhé. 

Bạn đọc tham khảo cách xóa nếp nhăn nhanh chỉ trong 1 giờ, tìm lại 10 năm thành xuân:

Nguồn: https://tvnlamdepvideo.wordpress.com/

Dùng mỹ phẩm để làm căng da mặt có thể gây hại cho da thậm chí khiến cho tình trạng lão hóa da ngày một nặng hơn. Chị em nào không có điều kiện đi thẩm mỹ căng da mặt thì có thể tham khảo ngay 4 cách làm căng da mặt bằng trứng gà nhé. Chỉ với một quả trứng gà nhưng tác dụng vượt ngoài mong đợi đó. Hãy cùng xem hướng dẫn chi tiết bên dưới nhé.

Hướng dẫn cách làm căng da mặt bằng trứng gà

Trứng gà được dùng làm nguyên liệu để làm căng da mặt, dưỡng trắng và tăng độ ẩm cho da là bởi trong thành phần của trứng gà chứa nhiều protein, vitamin A, C, E, B với các khoáng chất như canxi, kali, natri, sắt, kẽm, magie… cần thiết cho mọi hoạt động của tế bào. Như vậy chẳng cần tìm công thức căng da mặt ở đâu xa, chị em chỉ cần làm theo những hướng dẫn bên dưới là đã có được làn da căng bóng như ý muốn rồi.

Làm căng da mặt bằng trứng gà và hạnh nhân

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả trứng gà, 1 muỗng cà phê hạt hạnh nhân đã bóc vỏ và xay mịn.

Cách thực hiện: Trứng bạn đập bỏ vỏ, tách lấy lòng trắng trứng gà. Trộn đều lòng trắng trứng gà với hạt hạnh nhân đã bóc võ và giã nhuyễn. Sau đó rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt rồi thoa hỗn hợp đều lên da. Chú ý massage kỹ những vùng da có nhiều nếp nhăn để đạt được hiệu quả cao. Cuối cùng rửa mặt sạch với nước sau 20 phút.

>>> Xem thêm: Căng da mặt bằng chỉ Collagen Smart Fiber : nữ hoàng trong các loại chỉ

Mặt nạ trứng gà và sữa tươi

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 50ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện: Trứng đem bỏ vỏ, tận dụng cả lòng trắng và lòng đỏ trứng. Sau đó đánh tan cùng với một lượng sữa tươi không đường vừa đủ, rồi thoa hỗn hợp lên mặt và giữ trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Nếu kiên trì áp dụng chị em sẽ thấy hiệu quả chỉ sau hơn một tháng.

Làm căng da măt bằng trứng gà và bơ

Bơ có tác dụng nuôi dưỡng làn da trở nên mềm mịn hơn. Các loại dầu dưỡng có trong bơ sẽ dễ thấm vào da hơn nếu được kết hợp với lòng trắng trứng.

Nguyên hiệu: 2 quả trứng gà, 1 quả bơ chín vừa.

Cách thực hiện: Bạn lấy phần thịt của quả bơ trộn đều với 2 lòng trắng trứng. Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Mỗi tuần nên thực hiện đắp mặt nạ trứng và bơ khoảng 2-3 lần để làm căng da mặt nhé.

Mặt nạ lòng trắng trứng gà và dưa leo

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 quả dưa leo, sữa tươi không đường, bột canh đậu xanh.

Cách thực hiện: trứng gà đem tách lấy lòng trắng. Dưa leo gọt bỏ vỏ và ép ấy nước. Sau đó khuấy đềy cùng với 4 muỗng canh nước ép dưa leo, 2 muỗng canh sữa tươi và 2 muỗng canh bột đậu xanh. Thoa hỗn hợp lên mặt thành 2 lớp mỏng. Giữ mặt nạ trong khoảng 20-25 phút rồi rửa mặt với nước mát.

Công thức làm ăng da mặt bằng trứng gà này không chỉ có tác dụng giảm nếp nhăn cho da, giúp se khít lỗ chân lông mà còn cho làn da sáng đều màu hơn.

Như vậy, chỉ cần những nguyên liệu đơn giản trong nhà là chúng ta có thể cải thiện được rất nhiều nếp mà chẳng cần đến thẩm mỹ. Và đừng quên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy chú ý đến việc chọn các nguyên liệu đảm bảo an toàn nhé!

>>> Xem thêm:

Top thẩm mỹ uy tín tại Hà Nội – Cập nhật mới nhất 2020

https://gumroad.com/megagangnam/p/tr-hoa-lan-da-dau-t-t-nh-t-theo-danh-gia-c-a-n-doanh-nhan-da-n-ng

Nguyễn Hương